30提高憋尿难度锻炼膀胱耐谢谢男友训练自己喝水憋尿 (第1/20页)
一天只能排尿三次，已经够痛苦的了。
可听董越的意思，是要通过这段时间的对自己的膀胱调教，提高自己膀胱的承载力和忍耐力，训练自己�
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一天只能排尿三次，已经够痛苦的了。
可听董越的意思，是要通过这段时间的对自己的膀胱调教，提高自己膀胱的承载力和忍耐力，训练自己�
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